Mobility Training

Beweglichkeit und Kraft = Mobilität

Durch Mobilitäts- und spezielle Muskelübungen arbeiten wir den Schmerzen entgegen und schaffen somit einen sehr guten Ausgleich zu Deinem Alltag. Das Mobilitätstraining macht Deine Bewegungen effizienter und geschmeidiger. 

Mobility Training:

• sowohl als Gruppentraining in Form von Boot Camp als auch Einzeltraining buchbar